Atelier : La préparation mentale aux échecs avec un GMI
« J’ai craqué en fin de partie, je ne sais pas ce qui s’est passé »
Eh oui, il n’est pas évident de mener à bien sa partie d’échecs jusqu’au bout. « Gagner aux échecs » est l’une des tâches les plus difficiles même quand on a une position gagnante. Beaucoup de joueurs échouent dans la dernière ligne droite en commettant l’irréparable. Pourtant, il existe des astuces pour bien gérer ses émotions et sécuriser un gain de partie évident. Ne vous laissez plus avoir par le temps à la pendule, la pression du jeu ou les fautes d’inattention. La bonne nouvelle est que l’on peut travailler sa force mentale en revenant sur les erreurs passées. Mais on peut aussi utiliser des techniques de préparation mentale avant la partie. Comme en stratégie, il y a un certain nombre d’éléments à maîtriser si vous souhaitez affronter et vaincre des adversaires mieux classés que vous.
Quand se déroulera l'atelier ? Du 10 au 11 août de 19h30 à 22h30 dans l'application Zoom !